Gesundheitstraining
- Beratungsgespräch
- Diagnostik
- Erstellen des Trainingsplans
- Betreuung durch Spezialisten
- Anpassung des Trainingsplans
- App Nutzung
- Cardio
- Geräte
- Chipkarte
- Nutzung außerhalb der Öffnungszeiten
- Vorträge zu Gesundheitsthemen
- Duschen
- Wasser und Säfte
Kurse (Indoor / Outdoor)
- Tiefenmuskulaturtraining –indoor-
- Konditionsgymnastik –indoor/outdoor-
- HIT
- Yoga
- Pilates
- Walken –aktives Walken-
- Prog. Muskelentspannen
- Fantasiereise
- Funktionelles Training
- App Nutzung
- Chipkarte
- Vorträge
- Duschen
- Wasser und Säfte
Wellness-Leistungen
- Sauna
- Infrarotkabine
- Salz Ruhe Raum
- Gradierwerk
- Fantasiereisen –abends-
- Sauna Aufguß
- Getränke & Snacks
- Vorträge –Gesundheit-
Gesundheits-App
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) zum Persönlichen Gesundheitsmanagement (PGM)
- Training für Mitarbeiter an jedem Ort, zu jeder Zeit via Gesundheitsapp
- Individuelles digitales Eigenkörpertraining für zu Hause.
- Inhalte nutzen unabhängig von Präsenzterminen.
Der organisierte Prozess zu Ihrem Erfolg
